Nu demult va vorbisem despre o meditatie de imputernicire si anume incarcarea cu energie solara. Ehh, astazi ma voi apuca sa va vorbesc despre o alta metoda de incarcare la fel de buna ca cea prezentata anterior.
Cum se realizeaza aceasta incarcare? Nimic mai simplu, se va lucra pe acelasi principiu ca la incarcarea solara (spiritual vorbind, sa nu va ganditi la altceva) numai ca in loc sa vizualizati si sa simtiti energia calda aurie a soarelui, va trebui de aceasta data sa vizualizati imprejurul corpului vostru, cum o lumina alba, ca un nor de praf dispersat apare din neant si il absorbiti in interiorul corpului vostru. Acuma nu voi mai sta sa va explic in detaliu, pentru ca deja cunoasteti principiul, insa va voi explica in mare ce si cum.
Prima si prima data va veti relaxa (in oricare mod va veti simti voi mai confortabil) dupa care, ca de obicei va va trebui o anumita mantra pe care sa o vibrati, eu va recomandasem AUM. Vibrati numai la expirare, faceti de circa 6 - 11 ori pana o sa fiti relaxati. Urmeaza apoi faza cu programarea inspiratiei si expiratiei. Va trebui de aceasta data sa ziceti ceva de genul: "Ma incarc cu energie universala puternica pentru a-mi spori puterile interioare". In timp ce inspirati vizualizati cum acea energie alba ce va aparea din neant din apropierea corpului vostru o absorbiti in corp, in timp ce ziceti cele de mai sus...la expirare incercati sa expandati in voi si in aura energia absorbita. Va fi nevoie de circa 2 inspiratii si expiratii complete cu vizualizari si simtiri pentru a termina fraza. Dupa ce ati terminat-o aveti la dispozitie alte 4 inspiratii si expiratii dar fara sa le mai programati verbal. Acesta este principiul dupa care veti merge, adica asa se realizeaza o incarcare cu energie universala. Puteti repeta de cate ori simtiti insa sa nu depasiti ca practica circa vreo 15 - 20 minute.
Spor si succese! Hail.